Ausdauer-Intervall Training
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- Zuletzt aktualisiert am 03. März 2018
- Geschrieben von Wolfgang Krause
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Immer freitags von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr in der Sporthalle der Albrecht-Dürer-Schule, Ebelingstraße 3.
In dem Ausdauer-Intervall Training steigerst du nicht nur deine Ausdauer, sondern kräftigst auch deinen gesamten Körper mit funktionellen Übungen. Eine kurze Entspannungsphase rundet das Training ab.
Anmeldungen in der Geschäftsstelle unter Telefon: 604 69 60 oder per Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
